社交媒体

2014年7月18日,星期五

O是劳累

我本来打算为 异教徒博客项目 关于橡树,但是星期二,我的一颗牙齿决定对我发疯。我患有退行性牙釉质疾病,再加上唾液酸性更高,无论我怎么努力,牙齿都会腐烂。多年来,我去过5位牙医,而与我所遇到的问题相比,我对牙齿的呵护程度令很多人感到惊讶。好吧,我的口腔中有几对非常脆弱的牙齿,我正在缓慢地固定它们,其中一颗被感染。到星期三,这种痛苦已经超越了我以前所没有的感觉。我最好的例子是将手放在火炉上5分钟,然后整天在热水下运转。现在想象一下,在这么大的痛苦中照顾一个2岁半和一个7个月大的婴儿(我现在是一个保姆)。是的,这很糟糕。

昨天,当家庭疗法和自我药物治疗无法缓解疼痛时,我终于打电话给牙医。他召集了一种重型抗生素和抗炎药来照顾感染,直到我可以进行根管手术为止。我几乎没有整周睡过,药物使我非常困倦。昨天我整个晚上都躺在沙发或地板上(嘿,地板比较冷)看着犯罪心理。

因此,O表示本周过度劳累,过度劳累和精疲力尽。为了安抚我的神经,昨晚我喝了一杯绿茶。喝它可能会痛,但它降低了我的血压,舒缓了我酸痛的肌肉。喝茶时,我把电视静音,坐起来,闭上眼睛,深呼吸。我没有全神贯注,因为我知道我一定会睡着的,但我确实专心研究了茶的味道和心跳缓慢。在我花了十分钟完成的过程中,我感觉到的大部分痛苦都消失了,所以当我的丈夫终于回到家为我煮些柔软的东西时,我就可以吃些东西了。简单,但有效。

劳累过度和过度劳累时,您会做什么?并记得下周再回来查看有关橡树的知识,并选择自己的免费BOS页面!

2条评论 :

  1. 希望你的柳树做得更好。我最近已经很劳累。我需要比我更经常地冥想。为了减轻压力,本周我摆脱了压力,我迷失了自己的数字图形程序,做了很多着色& creating ;)

    回复删除
    回覆
    1. 谢谢!抗生素是奇迹!当我感觉很好时,我会做同样的事情,但是这种想法太糟糕了,我看到了两倍。您使用什么程序制作图形?我正在使用超过10年的Photoshop版本。可行,但是很难。

      删除

这个女巫喜欢听她的读者的话,所以请在下面分享您的想法!